-
KURS JOGI OD PODSTAW – Joga dla początkujących
Serdecznie zapraszamy osoby rozpoczynające przygodę z jogą, jak również już praktykujące na Kurs Jogi od podstaw – Joga dla początkujących, dwa miesiące praktyki, dwa razy w tygodniu. Kursy Jogi od podstaw / Joga dla początkujących / 2022 Zajęcia KURSU JOGI OD PODSTAW składają się z niezbędnej teorii, rzetelnej praktyki oraz nauki pracy z oddechem. Udział w kursie pomoże zrozumieć i poczuć sens praktyki poszczególnych asan, roli oddechu i umiejętności relaksacji. Kolejne zajęcia przygotują nasze ciało do budowania stabilnej, wygodnej, a przede wszystkim korzystnej dla zdrowia praktyki. Sesje jogi mają nieoceniony wpływ na na poprawę stanu psychicznego. Stabilizują umysł, zwiększają koncentrację, łagodzą stany lękowe. Szczegóły: – zajęcia odbywają…
-
WYDARZENIA – Warsztaty, Wyjazdy, Kursy – Joga i więcej od Białej Sowy
ekend z jogą, majówka z joga, długi weekend czerwcowy z jogą, wakacje z jogą Warsztaty i wyjazdy z jogą – nadchodzące wydarzenia 2023 – 16 Wrzesień 2023 „Koncert Gongi Misy na 4 ręce” #Wieniawskiego30– 10 Październik – 16 Listopad 2023 ” miesięczny – Kurs Aerial ” Air ” Jogi od podstaw oraz air joga krok dalej” …po więcej info kliknij#Wieniawskiego30 – 08 Październik 2023 „Dzień otwarty / Drzwi otwarte” #Wieniawskiego30 – 2-3 Listopad 2024 ” Warsztat gry na HandPan-ach oraz Koncert z Maestro Lorisem Lombardo ” – link do strony wydarzenia” #Wieniawskiego30 – 4-5 Listopad 2024 ” Limitowana edycja Kursu Instruktorskiego/Nauczania Aerial Air Jogą ” – link do informacji o kursie , a o szczegóły konkretnie tego pisz na mail: airjoga@gmail.com ” #Wieniawskiego30 – …
-
Kurs jogi – krok dalej, z elementami aerial jogi
Kurs jogi – krok dalej, z elementami aerial jogi Intensywny KURS JOGA KROK DALEJ z elementami aerial jogi. Jest on dla wszystkich, którzy czują chęć i motywację do nieco dynamiczniejszej praktyki 🙂 TERMIN: Kolejna edycja w drugiej połowie października DATA: … Celem kursu jest: – praca nad siłą i elastycznością ciała – wprowadzenie dedykowanych sekwencji dla poszczególnych rejonów np. biodra, barki, tyły nóg – wzmocnienie centrum, kontakt z wewnętrzną stabilizacją ( elementy treningu funkcjonalnego ) – wprowadzenie do pozycji odwróconych – budowanie własnych sekwencji Podczas kursu będziemy korzystać z elementów funkcjonalnego treningu zdrowotnego oraz wsparcia chust do praktyki air jogi. INWESTYCJA : 7 zajęć + 3h warsztatu zł 300 zł ZAPISY:…
Biała Sowa- Centrum Jogi Wrocław : Aerial Joga, Hatha Joga, Joga dla Kobiet w Ciąży, Kundalini Joga, Tai Chi, Warsztaty, Kursu, Wyjazdy z Jogą
