zajęcia dla dzieci i opiekunów z elementami jogi i mindfulness Zajęcia dla Dzieci z elementami Mindfulness Joga i uważność dla dzieci Regularne zajęcia ruchowe dla dzieci z elementami zabawy w ruchu i praktyki jogi, uważności i świadomego bycia w oparciu o technologię kundalini jogi oraz ćwiczenia Mindfulness, dzięki którym  Dziecko wyrobi sposoby na zatrzymanie się w różnych sytuacjach codziennych, aby złapać ODDECH i poczuć, czego w danej chwili naprawdę potrzebuje i jak poradzić sobie z emocjami wynikającymi z nadmiaru bodźców wokół na codzień.. Serdecznie zapraszamy wszystkich Rodziców z Dziećmi 4-13 lat na twórcze oraz aktywne ruchowo zajęcia polepszające koncentrację. Systematyczny udział: • Pomoże uspokoić gonitwę myśli poprzez zrozumienie, nazywanie i odczuwanie…