Joga dla dzieci

Zapraszamy dzieci i rodziców do wspólnej przygody i odkrywania siebie na zajęciach jogi i uważności.

Dzieci często eksperymentują z różnymi rolami. Odkrywają przy tym swoje osobiste zainteresowania, dlatego potrzebują one okazji, by wypróbować nowe rzeczy, znajdować alternatywy postępowania, podejmować ryzyko, wnieść swój wkład w wykonanie zadania, a także od czasu do czasu przejąć rolę prowadzącego.

Jak uwolnić drzemiący potencjał u Twojego Dziecka?

Serdecznie zapraszamy wszystkie Dzieci między 4 a 11 rokiem życia na twórcze oraz aktywne ruchowo zajęcia polepszające koncentrację.

Systematyczny udział w zajęciach:

• Pomoże uspokoić gonitwę myśli poprzez zrozumienie, nazywanie i odczuwanie w ciele swoich emocji,

• Ukształtuje pewność siebie, poczucie własnej wartości, stanowczość, umiejętność dążenia do celu,

• Wypracuje czujność oraz refleks,

• Dzięki odpowiednim technikom pozwoli świadomie rozluźniać i relaksować swoje ciało,

• Poprzez wyselekcjonowane zabawy ruchowe da możliwość głębokiego poczucia mięśni i ścięgien, czucia własnego ciała i jego ułożenia a także wspomoże płynność i kontrolę ruchów,

• Rozwinie zmysł słuchu, wzroku, węchu, zmysł kinestetyczny oraz poczucie przestrzeni i rytmu,

• Zwróci uwagę na przepływający w ciele oddech podczas różnych sytuacji wprowadzając elementy medytacji.

Wspólnie z dziećmi stwórzmy łańcuch dawania, otrzymywania i przekazywania uważności!

„CZAKRA”

 Cierpliwość  Zaufanie  Akceptacja  Koncentracja  Ruch  Afirmacja 

Program ruszył i z przerwą wakacyjną na lipiec i sierpień od 2017 zajęcia ponownie będą odbywały się już w nowym ośrodku Studia Jogi – Biała Sowa przy ul. Wieniawskiego we Wrocławiu,

w każdy PONIEDZIAŁEK o godzinie 16:46

Miejsce :  nowy ośrodek Studia Jogi – Biała Sowa przy ul. Wieniawskiego we Wrocławiu,

Prowadząca :  Marvin Brener pedagog, twórca i propagator metodyki Aerial ” Air ” Jogi

oraz

Anna Zelwis – pedagog, animator, instruktor zajęć w programie Mali Wspaniali

Pomocne informacje :

– ćwiczymy na boso, w wygodnym nie krępującym ciała stroju

–  butelka wody

– ilość miejsc limitowana

– koszt zajęć  …pln

 Zapisy:  880 174 579

Do zobaczenia

Aloha!